Миостимуляция тела
Если вы ведете в основном сидячий образ жизни, то вам наверняка знаком этот сценарий: работа в офисе, затем отдых вечером на диване. Такой подход не способствует сохранению здоровья, особенно если человек не занимается спортом. Недостаток физической активности приводит к развитию мышечной атрофии, нарушает кровоток в тканях. В результате может появиться целлюлит, кожа приобретет нездоровый тон, а риск появления заболеваний, связанных с состоянием мышц, значительно повысится. Чтобы избежать этих проблем, можно пройти процедуру миостимуляции тела.
Особенности процедуры
Миостимуляция тела имеет второе название – электрическая мионейростимуляция. Процедура проводится при помощи специальных аппаратов, которые формируют искусственные импульсы в мускулах. Организм воспринимает их как естественные, благодаря чему мышцы возвращаются в тонус. Результат сравним с физическими нагрузками, однако клиенту не приходится прилагать никаких усилий – всё выполняет аппарат.
Процедуру миостимуляции можно сравнить с пилатесом – разновидностью фитнеса, однако на процедуре электрической мионейростимуляции клиент может даже отдохнуть с пользой для здоровья. Раньше миостимуляцию применяли только для парализованных больных, чтобы поддерживать их мышцы в тонусе. Позже ее начали рекомендовать космонавтам, вернувшимся из полета – это помогало вернуть силу. Сейчас же процедура стала настолько популярной, что ее предлагают во многих салонах красоты.
Показания для миостимуляции
Миостимуляция помогает бороться со множеством проблем. Чаще всего ее делают клиенты, которые хотят избавиться от целлюлита, лишнего веса или признаков старения кожи, желают сделать тело более привлекательным и молодым. Многие дополняют миостимуляцией тренировки в спортзале. Список показаний к процедуре следующий:
- зажимы в мышцах;
- нарушения кровообращения;
- падение тонуса сосудов;
- появление отеков тканей после гиподинамии;
- реабилитация после травм;
- болезни центральной и периферической нервной системы, из-за которых ухудшается проведение нервных импульсов;
- неправильная осанка, слабые мышцы спины;
- атрофия мышц;
- парез или паралич;
- плохая перистальтика кишечника;
- атония мышц;
- ожирение;
- целлюлит;
- сбой в питании кожных покровов;
- возрастные изменения.
Полностью спорт миостимуляция не заменит, однако способна усилить результат от тренировок. Спортсмены делают эту процедуру, чтобы повысить выносливость, ускорить восстановление после тяжелых соревнований, высоких нагрузок.
Противопоказания
Перед проведением миостимуляции стоит проконсультироваться с врачом, так как у процедуры есть ряд противопоказаний. Помимо визуально заметных ран и гнойничковых образований в местах, куда прикладываются электроды, также у клиента могут быть и заболевания, о которых он может и не подозревать:
- проблемы с почками: почечная недостаточность, камни в почках;
- камни в желчном пузыре;
- печеночная недостаточность;
- контрактура;
- эпилепсия;
- заболевания вен;
- бляшки в сосудах;
- нарушения сердечного ритма;
- онкопатологии.
Не проводят процедуры при наличии у клиента металлических имплантов, пластин, кардиостимулятора и прочих аналогичных элементов в теле. Не разрешается миостимуляция при менструации и в период беременности.
Проведение процедуры, в случае если у клиента есть противопоказания, приведет к проблемам со здоровьем. Стоит понимать, что миостимуляция проводится электрическими импульсами, а они могут воздействовать не только на мышцы скелета, но и на мускулатуру внутренних органов.
Как проходит процедура
Первое, что стоит сделать перед началом процедуры, – пройти консультацию у физиотерапевта и косметолога. Эти специалисты оценят ваше состояние и скажут, можно ли делать миостимуляцию. Также они подберут для вас подходящий режим аппарата.
Особой подготовки тела миостимуляция не требует. Можно обработать кожу скрабом или провести пилинг – это улучшит проводимость электрических импульсов. Для удобства стоит надеть удобное нижнее белье без металлических элементов. Любые украшения с тела нужно снять.
Миостимуляция проводится в несколько этапов:
- Пациент укладывается на кушетку, на которой постелено стерильное покрывало.
- Выбираются места крепления электродов. Их расположение зависит от проблем, с которыми пришел клиент.
- На область тела, где будут находиться электроды, наносят специальные составы. Они повышают электропроводимость.
- Дополнительно кожу могут обработать средствами узконаправленного действия, чтобы получить лечебный эффект.
- Электроды крепятся при помощи мягких ремней из эластичных материалов.
- На аппарате выставляют нужные параметры.
- По мере проведения миостимуляции показатели постепенно увеличивают.
Есть два режима проработки мышц: аэробный и анаэробный. В первом случае миостимуляция помогает бороться с лишним весом, а во втором увеличивает мышечную массу. При аэробных процедурах ускоряется обмен веществ, повышается потребление кислорода, поэтому жир сжигается. Анаэробный режим, наоборот, направлен только на стимуляцию мускулов.
В среднем длительность миостимуляции составляет 15 минут. Процедура проходит быстро и безболезненно, однако в некоторых случаях может появиться незначительное покалывание. Обычно это происходит при высокой чувствительности мышц и исчезает вскоре после завершения сеанса.
Для получения заметного эффекта одного сеанса мало. На миостимуляцию нужно выделить около 10 посещений, чтобы качественно проработать мышцы. Перерыв между процедурами должен составлять как минимум два дня. Ежедневно делать токовую терапию нет смысла – мышцы утратят способность реагировать на электроды. После прохождения курса нужно сделать перерыв как минимум на полгода и посвятить это время поддержанию эффекта: заняться спортом, поработать над профилактикой заболеваний.
Цена миостимуляции зависит от нескольких факторов: модель аппарата, количество электродов, цели клиента, количество процедур.
Результаты миостимуляции
Если проходить процедуру регулярно и курсами, вы получите заметный эффект:
- мышцы вернутся в тонус, пропадут боли;
- повысится метаболизм;
- вернется в норму кровообращение и лимфодренаж, что восстановит правильное питание мускулов и кожи;
- уйдет лишний жир;
- целлюлит станет менее заметным;
- ткани очистятся от токсинов, в результате ускорится регенерация кожи;
- кожа приобретет здоровый вид, а тело в целом станет выглядеть стройнее и моложе.
Вы начнете чувствовать себя легче и свободнее. Благодаря миостимуляции получится предотвратить развитие многих заболеваний, а также замедлить старение.
Если хотите увеличить мышечную массу благодаря миостимуляции, помните, что одних процедур будет недостаточно. Для получения видимых результатов нужно добавить в ежедневный рацион белок. Ешьте орехи, мясо, кисломолочные продукты. Для похудения также рекомендуется совмещать курс с налаженным питанием и занятиями фитнесом.
Не рассматривайте миостимуляцию как полную замену спорту – эффект от процедуры временный, потому что постоянное воздействие тока на организм вредно.
Преимущества проведения процедуры в «Академии красоты Людмилы Храбрых»
Вам стоит обратиться к нам, потому что мы:
- предлагаем индивидуальный подход к каждому клиенту;
- принимаем на работу только профессиональных мастеров. У них есть дипломы о специальном образовании и сертификаты, подтверждающие прохождение курсов и повышений квалификации. Со всеми документами вы можете ознакомиться;
- используем в работе качественные средства и аппаратуру, гарантируем, что они безопасны для здоровья.
Также мы проводим обучение разным направлениям в сфере косметологии, в завершение которого ученики получают дипломы и удостоверения государственного образца. Если вы хотите записаться в академию на прохождение курсов или проведения процедуры, позвоните нам.